Sport 60+

Sport 60+ is terug vanaf 1 september!

Goed nieuws voor alle actieve 60+ers in Waasmunster:
Ook in het seizoen 2025-2026 organiseert de sportdienst opnieuw de Sport 60+!

Bewegen is een belangrijke sleutel tot een lang en gezond leven. Het verlaagt de kans op hart- en vaatziekten, obesitas en diabetes. Maar ook mentaal doet het wonderen: je voelt je beter in je vel, krijgt meer energie en zelfvertrouwen. Redenen genoeg dus om regelmatig te bewegen!

Wat mag je verwachten?

Elke sessie voorzien we een andere sport- of beweegactiviteit, aangepast aan het niveau van 60-plussers.
De sessies vinden voornamelijk plaats in en rond VTC De Meermin, maandag om de twee weken van 10u30 tot 11u30. Verzamelen doen we om 10u25 aan de ingang van de bib.

De beweegmomenten zijn gratis en inschrijven is niet nodig – je komt gewoon wanneer het jou past!

Net als de voorbije jaren, maken we graag opnieuw de koppeling met de dinnerclub voor alle 65+ers van Waasmunster. Wie na een uurtje beweging zin heeft in een lekkere maaltijd in goed gezelschap kan aansluitend vanaf 11u45 in bistro De Meermin (opgelet, hiervoor moet je inschrijven via het nummer: 052 89 20 07).

Of je nu komt voor het bewegen, het eten of allebei:
alle 60-plussers zijn van harte welkom! 

Het programma voor het seizoen van 2025-2026 ziet er als volgt uit:

DATUM	SPORT	LOCATIE
01/09/2025	Petanque	Buiten - Kouterplein
15/09/2025	Buitenfitness	Buiten
29/09/2025	Wandeling	Buiten
13/10/2025	Zelfverdediging	Spiegelzaal
27/10/2025	Sportkamppret	Spiegelzaal
24/11/2025	Curve Bowl	Sporthal
08/12/2025	Netbal	Sporthal
05/01/2026	Yoga	Spiegelzaal
19/01/2026	Step aerobics	Spiegelzaal
02/02/2026	Curve Bowl	Sporthal
16/02/2026	Sportkamppret	Spiegelzaal
02/03/2026	Zelfverdediging	Spiegelzaal
16/03/2026	Lijndans	Polyzaal
30/03/2026	Badminton	Sporthal
13/04/2026	Volksdans	Spiegelzaal
27/04/2026	Fotozoektocht	Buiten
11/05/2026	Krolf	Buiten
08/06/2026	Kubb	Buiten
22/06/2026	Fietstocht	Buiten