UiT in Waasmunster

Strong Nation combineert HIIT (high intensity interval training) met motivatie door bewegingen te synchroniseren met muziek. In elke workout zijn de bewegingen en de muziek op zo'n manier aan elkaar gekoppeld dat het jou extra pusht om jouw fitness goals te bereiken. Door te trainen met jouw eigen lichaamsgewicht, worden je spieren sneller strak en sterk! De HIIT training zorgt voor het ...

Een heerlijke yoga en pilates workout op een SUP board in het midden van de natuur, terwijl je kalm op het water drijft. Balans, evenwicht en focus zijn heel belangrijk. Je gebruikt je hele lichaam en krijgt een total body workout.

Efoil is een nieuwe vorm van surfen. Met een afstandsbediening bepaal jij hoe hard je over het water vliegt. Een heel vrij en futuristisch gevoel!