Tijdens een praktijkgerichte voordracht leren we hoe onze rug in elkaar zit. Aan de hand van oefeningen leren we nadenken over onze bewegingen om onze rug te sparen. Er worden tal van tips meegegeven rond een verbeterde houding bij het zitten, liggen, staan, heffen en huishoudelijke activiteiten.
Oei mijn rug! - Sportievak
©Creative Commons
Praktische info
Wanneer
- di 5 december 2023 van 14 tot 17 uur
Prijs
€ 15,00
Niet-leden van Neos Waasmunstermunster - 25,00 euro
Waar
Vrijetijdscentrum De Meermin
Abdij van Roosenberglaan 6, 9250 Waasmunster
Tickets
Tickets
- Bel naar 052 46 05 83
Organisatie
NEOS Waasmunster (Netwerk van Ondernemende Senioren)