Strong Nation (soort boot camp) te Waasmunster Hallo, ik ben Vlieg en ik wijs de weg naar leuke activiteiten voor kinderen. Meer info op www.vliegjemee.be!

Strong Nation combineert HIIT (high intensity interval training) met motivatie door bewegingen te synchroniseren met muziek. In elke workout zijn de bewegingen en de muziek op zo'n manier aan elkaar gekoppeld dat het jou extra pusht om jouw fitness goals te bereiken.
Door te trainen met jouw eigen lichaamsgewicht, worden je spieren sneller strak en sterk! De HIIT training zorgt voor het verbranden van calorieën tot lang na je workout. Doordat je meer kan dan je ooit dacht, zullen je resultaten verbazingwekkend zijn.
You will be fitter, you will be faster, you will be stronger!